抑郁的根源
admin
2022-03-31
抑郁的根源：太在意自己。
有一位心理学家的做法很新奇，他常对那些抑郁病的人说：“你照着这个处方做，我保证你14天能治好抑郁症。你每天想着一个人，然后努力让这个人开心。”这句话出自著名心理学家阿尔弗雷德，阿德勒。
日行一善会对行善的人有很大大益处呢？因为当一个人努力取悦别人时，他就不会想到自己，而人之所以会忧郁，恐惧，忧虑，都是因为太在意自己。